מאז אני חוקרת את השפה הזו.
איך הגוף אוגר רגשות ומתחים,
איך תנועה משחררת תקיעות,
ואיך רכות ועוצמה יכולות להוביל כוח.
על מה ההרצאה מדברת?
הגוף אוגר רגשות וזיכרונות
הקשר בין תנועה, רגש ובריאות נפשית
הקשבה לגוף כמפתח לריפוי ושינוי לטובה
כיצד תנועה מודעת יכולה לווסת עומס וחרדה
הכוח של חיבור נשי בעולם מהיר ותובעני
מה קורה בהרצאה בפועל?
הרצאה מעוררת השראה עם נוכחות אישית חמה ואותנטית
רגעים חווייתיים של הקשבה ותנועה עדינה המתאימה לכולם
כלים פשוטים ויישומיים לחיבור לגוף ביומיום
מרחב פתוח לשיח נעים ולא שיפוטי
ידע מעולמות התנועה והבריאות הטבעית
מה מקבלים מההרצאה?
הבנה חדשה של הקשר בין גוף ורגש
כלים פשוטים לוויסות והקשבה פנימית
תחושת קרקוע ורוגע
פתיחת דלת לשינוי דרך הגוף
